Programme

Le Qi Gong est la maîtrise et l'art de faire circuler le Qi, cet élan , impulsion de vie qui se trouve en nous et tout autour de nous. Cultiver le Qi, le Souffle vital, via le qi Gong consiste à "nourrir le vivant « ( Yang Sheng Fa, méthode de prévention de la santé). La pratique des arts énergétique chinois est un voyage où l’on redecouvre : . l’éloge de la lenteur et la profondeur des mouvements, parce qu’aujourd’hui il est urgent de savoir ralentir . la conscience de notre corps, où l’on réinvestit notre corps (et non plus que la tete), notre intériorité … qui forme un tout avec ce qui nous entoure. . la capacité d’ancrage, d’enracinement du corps qui grace à un relachement vertical va permettre de donner toutes les pulsions du mouvement énergétique. . comment mieux habiter notre corps permet de mieux se déployer, se mouvoir sans obstacle, douleur, ni effort Le Qi gong nous ouvre un espace de vie de plus en plus grand et profond, un "cheminement délicat dans un pays immense et mystérieux » (F. cheng) Il éveille peu à peu en nous tout notre potentiel de vie. Là où il a le Qi, il y a la vie : vous êtes prêts à la préserver, la réveiller, la cultiver ?