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dumontstephanie2
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A rejoint le programme le : 22 sept. 2022
Posts (14)
13 nov. 2025 ∙ 3 min
Comment l’acupuncture agit sur le stress et l’anxiété ?
Voici une des questions qui m'est souvent posée. L’acupuncture est une méthode thérapeutique ancestrale de la médecine traditionnelle chinoise reconnue pour son efficacité dans la gestion du stress et de l’anxiété. Selon la médecine traditionnelle chinoise, le stress et l’anxiété sont souvent liés à un déséquilibre du Qi (énergie vitale) et à une perturbation de l’harmonie entre le corps et l’esprit. L’acupuncture vise à rétablir cette harmonie en stimulant des points spécifiques situés sur...
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15 oct. 2025 ∙ 1 min
Ecorces de mandarines séchées pour faire circuler
Vous n’arrivez plus à vous débarrasser des glaires (blanches), voici une petite astuce simple : Faites sécher des peaux de mandarines biologiques (Chen Pi en chinois). Puis plonger 15g dans 1/2 l d’eau. Les faire macérer un moment puis porter à ébullition, patientez encore 20 minutes et …. bonne dégustation. Chen Pi est de saveur nature, piquant, amer, tiède dont le tropisme va sur Poumon/Rate, S’il est beaucoup utilisé pour dissoudre les mucosités de type froid/humidité, il fait aussi...
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15 oct. 2025 ∙ 1 min
Baies de goji
Les baies de Goji, Gou Qi Zi en chinois, sont aussi appelées « baies miraculeuses » ou« fruits de la longévité ». Ce superaliment est reconnu depuis des millénaires pour ses bienfaits sur la santé. . Elles améliorent la vitalité, la longévité, combattent la fatigue : Les baies de goji sont considérées comme un tonique doux, à la fois du Qi et du Sang, favorisant ainsi l’équilibre global. . Elles boostent l'immunité : Car elles sont une grande source d'antioxydants et de vitamines telles que...
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